#LACARRERAMÁSLARGA

Debido a la situación tan excepcional que estamos viviendo, provocada por la pandemia de Covid-19,  la actividad de nuestro CLUB DE SENDERISMO AMPA SEVERO OCHOA NACHO MARCOS, se ha visto drásticamente afectada. Pero eso no significa que no podamos continuar activos, aunque sea desde casa y desde el sábado pasado con alguna que otra salida individual.

Todos los años por estas fechas la ASOCIACIÓN ESPAÑOLA CONTRA EL CANCER (AECC) lleva a cabo sus carreras “En Marcha”, una iniciativa en la que miles de personas se reúnen por una misma causa: la lucha contra el cáncer.  Pero esta año es imposible hacerla presencial, por lo que será VIRTUAL y TODOS podemos sumarnos desde nuestras casas.

#LaCarreraMásLarga

Y eso hemos hecha alguno de los miembros de nuestro Club, por lo que os animamos a poneros la camiseta del club y participar a la #LaCarreraMásLarga.

Esta carrera virtual se corre en casa, lo que pueden hacerlo desde cualquier edad. Para cada ciudad hay una fechas  determinadas. Para Murcia son entre el 8 y el 10 de mayo. El domingo y desde la 10 de la mañana habrá diversas actividades en Facebook.

La inscripción mínima es de 5€ y podéis hacerla desde el siguiente enlace: #LaCarreraMásLarga.

No lo dudéis y adquirir vuestro DORSAL, Juntos lo Conseguiremos.

                     Mejorando el Presente, para construir el Futuro.
#JuntosSumamos #QuedateEnCasa #JuntosLoConseguiremos

KILÓMETROS DE SOLIDARIDAD: 10 REDUCCIÓN DE LAS DESIGUALDADES

¿Tienes un mejor plan para el próximo 5 de enero?. Te invitamos a formar parte del mejor plan del mundo:

  • para erradicar la pobreza,
  • para acabar con las desigualdades,
  • para combatir el cambio climático
Contribuyendo a alcanzar los 17 OBJETIVOS DE DESARROLLO SOSTENIBLE

Animamos a entidades y/o empresas a colaborar y participar en esta iniciativa solidaria, porque cualquier mano es poca para disfrutar de un DÍA MÁGICO CON LA ILUSIÓN DE UN MUNDO DONDE NADIE QUEDE ATRÁS.

El próximo 5 de enero haremos una ruta Solidaria a favor de la Fundación CEPAIM, será un marcha desde la antigua Estación de Ferrocarril de Beniaján, sede de la Fundación CEPAIM en Murcia hasta Los Ramos recorriendo un tramo de la Vía Verde. Un trayecto completamente llano y sin dificultades técnicas, de ida y vuelta, con una distancia aproximada de unos 5 km. La hora estimada de llegada al mismo punto de partida son las 12:30.

Las inscripciones podrán llevarse a cabo a partir del día 21 de diciembre hasta el día 4 de enero:

  • Adultos 3€;
  • Menores 2€
  • Inscripciones de Adultos el mismo día de la ruta: 4€

Contacto: clubsenderismo@ampaseveroochoa.org

Toda la información en http://ampaseveroochoa.org/?p=2139

                         Mejorando el Presente, para construir el Futuro. #JuntosSumamos

EMPRESAS COLABORADORAS:

KILÓMETROS DE SOLIDARIDAD: 10 REDUCCIÓN DE LAS DESIGUALDADES

Tras año y medio organizando rutas de senderismo y otras actividades de ocio, deportivas, culturales etc, destinadas a adultos y menores, hemos creído oportuno llevar a cabo una ruta solidaria en favor de la Fundación CEPAIM Convivencia y Cohesión Social, que centra su actividad en áreas como la interculturalidad, justicia social, igualdad social, no discriminación, solidaridad o igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, entre otras.

Esta actividad la enmarcamos dentro del Objetivo 10 Reducción de las Desigualdades, de los Objetivos de Desarrollo Sostenible de la ONU, Agenda 2030, cuyos valores llevamos divulgando y promocionando desde hace un año.

Para el próximo 5 de enero hemos planificado una ruta accesible para todos/as, podréis realizarla andando, en bici, patinete o llevar un carricoche. Un lugar y momento de encuentro en el que cualquiera pueda participar y colaborar. Un día mágico con la ilusión de un mundo donde nadie quede atrás

El lugar de inicio será la antigua Estación de Ferrocarril de Beniaján, sede de la Fundación CEPAIM en Murcia, a las 9:30 horas.

El recorrido tendrá lugar por un tramo de la Vía Verde, que se extiende por la Costera Sur de Murcia siguiendo el antiguo trazado del ferrocarril, entre las poblaciones de Beniaján y Los Ramos. Un trayecto completamente llano y sin dificultades técnicas, de ida y vuelta, con una distancia aproximada de unos 5 km. La hora estimada de llegada al mismo punto de partida son las 12:30.

Las inscripciones podrán llevarse a cabo a partir del día 21 de diciembre hasta el día 4 de enero:

  • Adultos 3€;
  • Menores 2€
  • Inscripciones de Adultos el mismo día de la ruta: 4€

Los beneficios obtenidos en esta ruta serán donados a la Fundación CEPAIM.

Estamos trabajando en la organización de actividades durante la jornada sobre las que os mantendremos informados a medida que se vayan concretando, todo ello con el apoyo y compromiso de entidades públicas y privadas de nuestro entorno.

Si queréis colaborar de forma activa, no lo dudéis todas las manos son pocas y podéis poneros en contacto con nosotros en nuestro correo: clubsenderismo@ampaseveroochoa.org

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EMPRESAS COLABORADORAS:

RUTA XIII: RAMBLA DEL CIGARRÓN

Esta mañana hemos disfrutado de una magnífica ruta por la Rambla del Cigarrón, aunque lo mejor ha sido la compañía.

Muchas gracias a todos por acompañarnos en la primera ruta del Club de Senderismo AMPA Severo Ochoa Nacho Marcos y especialmente a Antonio, Salva, José y Paco por ayudarnos en la organización y desarrollo de la ruta. 

                         Mejorando el Presente, para construir el Futuro. #JuntosSumamos

RUTA XIII: RAMBLA DEL CIGARRÓN

Ya tenemos fecha para la primera salida de este curso 2019/2020. Para entrar en calor tenemos no una sino dos rutas, una menos exigente para nuestros benjamines y otra un poco más de sudar la camiseta, para aquellos algo más preparados.

Para esta primera salida hemos elegido una ruta doble, los primeros 6 km la haremos conjunta y andaremos por la Rambla del Cigarrón, una rambla que esconde paisajes increíbles, así como alguna que otra sorpresa, como son restos que evidencian que el suelo que pisábamos era fondo marino hace millones de años, pudiendo observase gran variedad de fósiles de bivalvos o bien las esculturas que alguien ha realizado sobre alguna de los bloques de arenisca.

Volveremos al punto de partida por una senda que nos lleva al principio la senda conocida sobre todos por los ciclistas como «El Matahombres» donde los que quieran podrán realizarla, mientras los pequeños retomamos el camino a punto de partida.

El lugar de encuentro será el parking del Área Recreativa del Castillo de la Asomada, el próximo domingo 17 de noviembre a las 8:30 para control y 9:00 hora de salida.

No dudéis en inscribiros a esta primera salida de nuestro Club de Senderismo AMPA Severo Ochoa Nacho Marcos.

Esta ruta ha sido planificada gracias a varios de nuestros afiliados colaboradores, Antonio Millan y Salvador Fernández, muchas gracias por el tiempo dedicado y por hacernos de guía el próximo domingo.

Y si algún padre o madre quiere colaborar con el Club de Senderismo proponiendo rutas y ayudando a planificarlas, no lo dudéis estaremos encantados, para ello podéis poneros en contacto con nosotros en el siguiente correo: clubsenderismo@ampaseveroochoa.org

La fecha tope para la realizar la inscripción será el viernes 15 de noviembre a las 23:59 y el coste de la misma será:

  • AFILIADOS AMPA SIN LICENCIA FEDERATIVA
    • Menores: 1€
    • Adultos: 2€
  • AFILIADOS AMPA CON LICENCIA FEDERATIVA
    • Menores: 0€
    • Adultos: 1€
  • NO AFILIADOS AMPA
    • Menores: 2€
    • Adultos: 3€

Para realizar la inscripción pulsar sobre el siguiente botón:

Datos de la Ruta:

  • Fecha: 17/11/2019
  • Hora Control: 8:30 a.m. Hora Salida: 9:00 a.m. Se ruega máxima puntualidad
  • Lugar de Encuentro: Área Recreativa Del Castillo de la Asomanda, Puerto de la Cadena.
  • Dificultad: Media/alta con diversas subidas y bajadas.
  • Tiempo estimado: 3:00 horas
  • Distancia estimada: 8 km. los benjamines/ 10 km. Adultos
  • Fecha límite para la inscripción: Viernes 15/11/2019 hasta las 23:59
  • Edad mínima recomendada: 6 años.
  • Coste inscripción: Según tabla superior. El precio es por persona para cubrir seguro de accidentes y de responsabilidad civil. El nº de cuenta para la inscripción es IBAN ES39 3058 0269 6327 2050 7774. Indicando Senderismo y DNI del primer inscrito.


Descripción del Itinerario:

Los primeros 6 km son conjuntos a las dos rutas, quedaremos en el Área Recreativa del Castillo de la Asomanda, en la Puerto de la Cadena y nos dirigiremos hacia la Rambla de Cigarrón, una rambla que se encuentra en la umbría por lo que no pasaremos calor. Discurriremos por su senda en dirección ha su cabecera, en ella podremos apreciar el efecto del agua sobre las distintas rocas y estratos que nos encontraremos.

Nuestros pequeños y no tan pequeños exploradores podrán localizar fósiles así como una serie de esculturas talladas en la roca. Continuaremos hasta casi el final de la rambla para localizar una cueva donde hay colocado un pequeño Belén.

La primera parte de la ruta es bastante asequible para nuestros pequeños andarianes, pues la única dificulta seria la distancia a recorrer unos 8 km, así como en el tramo de vuelta, la ruta discurre por una senda ligeramente empinada pero nada que no puedan hacer.

Es al final de esa parte de la ruta, donde nos dividiremos con los más pequeños volveremos hasta el Área recreativa donde visitaremos «las Pozas de las Marranas» y el cantera de ruedas de molino y esperaremos a los más decididos

Aquellos que se encuentre con fuerzas para continuar podrán subir parte de la ruta conocida sobre todos por los ciclistas como «El Matahombres» pero no llegaremos hasta el final, pues en una de sus curvas nos desviaremos a la izquierda para tomar un senda que nos llevará al área de recreativa. Esta parte de la ruta es bastante sencilla y siempre ya de bajada, pero en pequeño tramo debido a las consecuencias de las ultimas lluvias se encuentra con el firme algo suelto, por lo en esa zona extremaremos la precaución, para ayudar a solventarlo sin problemas usaremos una cuerda para evitar resbalones por lo que seria recomendable que llevemos guantes.

Cartografía del Itinerario:

                         Mejorando el Presente, para construir el Futuro. #JuntosSumamos

Colaboración Ruta Barrio del Progreso

El pasado sábado acompañamos a la Comisión de Fiestas del Barrio del Progreso, con la cual hemos colaborado, en una estupenda ruta para conocer la historia del Barrio Del Progreso siempre gracias a las magnificas explicaciones de Ángel Tórtola de la empresa EcoAmbiental.

Ángel no contó multitud de cosas sobre la huerta, su origen, historia, evolución. Así como el funcionamiento de los sistemas de regadío tradicional. Sobre el Regerón y las inundaciones y sobre la historia de la Torre Caradoc.

Esperamos que en futuras ediciones podamos colaborar otra y disfrutar de una expendida mañana.

                         Mejorando el Presente, para construir el Futuro. #JuntosSumamos

RUTA XII: RUTA DE LAS TRINCHERAS DEL VALLE PERDIDO

Ya tenemos fecha y ruta para la última salida de este curso de nuestro Club de Senderismo AMPA Severo Ochoa Macho Marcos. Será el próximo domingo 23 y haremos una ruta bastante asequible donde descubriremos parte de la historia cercana de nuestra ciudad. Recorreremos parte las trincheras de la Guerra Civil que nos podemos encontrar en El Valle Perdido.

Tras la ruta, ya que el nos encontramos en el Área Recreativa del Valle Perdido, aquellas familias que lo deseen podremos buscar una de las mesas existente en el lugar y comer todos juntos y de esta forma reponer fuerzas para después realizar un un pequeño taller para conmemorar el pasado Día Mundial del Medio Ambiente.

La fecha tope para la realizar la inscripción será el viernes 21 de junio a las 23:59 y el coste de la misma será:

  • AFILIADOS AMPA SIN LICENCIA FEDERATIVA
    • Menores: 1€
    • Adultos: 2€
  • AFILIADOS AMPA CON LICENCIA FEDERATIVA
    • Menores: 0€
    • Adultos: 1€
  • NO AFILIADOS AMPA
    • Menores: 2€
    • Adultos: 3€

Para realizar la inscripción pulsar sobre el siguiente botón:

Datos de la Ruta:

  • Fecha: 23/06/2019
  • Hora Salida: 9:00 a.m. Se ruega máxima puntualidad
  • Lugar de Encuentro: Área Recreativa de El Valle Perdido
  • Dificultad: Fácil con diversas subidas y bajadas.
  • Tiempo estimado: 3:00 horas
  • Distancia estimada: 4 km.
  • Fecha límite para la inscripción: Viernes 21/06/2019 hasta las 23:59
  • Edad mínima recomendada: 5 años.
  • Coste inscripción: Según tabla superior. El precio es por persona para cubrir seguro de accidentes y de responsabilidad civil. El nº de cuenta para la inscripción es IBAN ES39 3058 0269 6327 2050 7774. Indicando Senderismo y DNI del primer inscrito.


Descripción del Itinerario:

El comienzo de la ruta será en el comienzo del aparcamiento del Área Recreativa de El Valle Perdido y teniendo una longuitud de 4 kilómetros, en ella iremos recorriendo sendas y pistas forestales en buen estado, pero a veces tendremos que, para localizar las trincheras, subir y bajar pequeños cerros.

Durante el trayecto circular, intentaremos localizar 8 trincheras, algunas en buen estado y otras por desgracia ya no tanto, 3 cavidades subterráneas que eran utilizadas como refugios, viviendas o polvorines, y un horno de yeso.

Como es una ruta circular volveremos al Área Recreativa donde aquellos que lo deseen pueden quedarse a comer y realizar el taller preparado para los más jovenes.

Hay que agradecer que esta ruta es posible a que personas desinteresada suben sus rutas a distintas plataformas para que podamos aprovecharla el resto de gente que nos encanta el monte y patear sus rincones. En este caso la ruta que vamos a realizar es gracias al usuario de Wikiloc Isidoromf, el cual lleva años recorriendo nuestro monte y documentando este tipo de recorridos.

Cartografía del Itinerario:

Al comienzo de la ruta se podrán adquirir las camisetas del Club a 10€.

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ACTIVIDADES 02/06/2019 RUTA XI Y CAMPAÑA SENSIBILIZACIÓN

Para el próximo domingo 02/06/2019 tenemos varias actividades programadas, por un lado tendremos nuestra XI Ruta, es esta ocasión y tras las anteriores salidas que han sido culturales, volvemos a una ruta deportiva, en esta ocasión la ruta elegida ha sido propuesta por Antonio Millan, un padre de nuestro centro. La ruta seleccionada es la subida al Relojero comenzando en Área recreativa de La Balsa por la senda de Las Columnas y bajada por El Sequen y Tierras Rojas.
Es una ruta algo exigente por lo que se recomienda estar preparado para ella.


Pero si lo que quieres es una mañana en familia, la dirección del Parque Regional de El Valle y Carrascoy nos invita junto al Club Wapaventura y Nubribán Sociedad Atlética Alcantarilla, a una actividad de voluntariado. En esta ocasión el parque regional va a realizar una Campaña de Sensibilización e Información sobre las Plantas Exóticas Invasoras: Consistirá en un taller adaptado a adulto y niños donde el personal de parque nos explicara que son las plantas exóticas invasoras, el daño que pueden causar, así como identificarlas y como saber eliminarlas. Será a el domingo 02/06/2019 a las 09:00 en el Centro de Recuperación de Fauna Silvestre de el Valle.

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RESTAURACIÓN SENDA PARQUE REGIONAL EL VALLE Y CARRASCOY

El pasado domingo unos cuentos miembros del Club de Senderismo AMPA Severo Ochoa Nacho Marcos pudimos colaborar como voluntarios junto al Club Wapaventura, el Club Nutribán Sociedad Atlética de Alcantarilla y la Dirección del Parque Regional El Valle y Carrascoy en la restauración de la senda que va desde el Santuario de La Fuensanta hasta el Área recreativa de La Balsa.

Una mañana en muy buena compañía, disfrutando de la naturaleza y ayunando a proteger la flora y fauna de nuestro Parque, donde delimitamos el sendero, cortamos atajos para que no se deteriore el suelo. En definitiva una Magnifica mañana.

A continuación podéis ver unas fotos de lo bien que lo pasamos

                         Mejorando el Presente, para construir el Futuro. #JuntosSumamos

BOTIQUÍN CLUB DE SENDERISMO

En las siguientes salidas que realicemos con nuestro Club de Senderismo AMPA Severo Ochoa Nacho Marcos contaremos con un magnifico BOTIQUÍN valorado en más de 100€, gracias a la empresa MEDICAL CAÑADA, la cual nos lo ha donado.

Queríamos dar las gracias a Juan José Gómez Cañada y Alberto Gómez Cañada por colaborar con nuestro club desinteresadamente y a Luis Miguel Cortés Larios, miembro de la Comisión de Infraestructuras y Festejos por la gestión realizada. Esperemos que no tengamos que usarlo nunca.